Comment les réseaux sociaux nous divertissent et nous occupent pendant le confinement

28 avril 2020  //  

Lives, challenges, tutoriels sportifs, défis, partage de souvenirs, etc… les réseaux sociaux ont pris une place d’autant plus importante dans nos quotidiens en cette période de confinement.

  • Les UIPM Live Talks

Pour son premier Live Talk, l’UIPM réunit Jean-Maxence BERROU, entraîneur national de l’équipe de France à l’INSEP et le coach allemand Robert TRAPP. Ils parleront de l’entrainement pendant le confinement et après, des difficultés et des enjeux. L’occasion de poser des questions aux experts. Rendez-vous vendredi 1er mai à 14h

 

  • Le défi #5greenlight de l’UIPM

L’objectif de ce défi est d’allumer les 5 leds vertes de la cible le plus rapidement possible en tirant à 10m. Chaque participant nomine à son tour 5 autres personnes. Notre Champion du Monde en titre Valentin Belaud s’est prêté au jeu, établissant ainsi un drôle de record : il a effectué une séquence de tir en 5,78 ! Attention comme l’indique Valentin, ce record est à prendre avec des pincettes : “Evidemment, je ne suis absolument pas dans les conditions d’une compétition, sur ma terrasse et en claquettes. D’ailleurs, mon record en compétition est de 7,5 secondes aux derniers Championnats du Monde”. Mais ce défi est l’occasion de pratiquer le tir, de chercher à progresser et se dépasser, “ce confinement est l’occasion de travailler autrement et d’aller chercher de nouveaux défis”.

 

  • Les tutos ppg d’Elodie Clouvel

La vice-championne olympique de Rio, participe activement à la promotion de la discipline sur les réseaux, plateaux TV en duplex, live instagram. Vous pouvez également voir la pentathlète dans le clip gouvernemental #gardonslaforme . Elodie Clouvel alimente aussi ses réseaux avec de nombreux tutoriels notamment pour la Préparation Physique Général que vous pouvez retrouver sur notre site dans la rubrique Echanges de Bonne Pratiques de la Médiathèque  : Les tutos PPG des athlètes. Aussi, Elodie a proposé en live sur son compte Instagram des séances d’étirements et relaxation.

 

  • Les séances d’entrainement live de Manon Barbaza

Tous les samedi matins à 11h, retrouvez des séances d’entraînements spécifiques penta en live sur ZOOM sous la houlette de Manon Barbaza, qui est aussi entraîneur au sein du club de l’US Metro, à l’origine de cette initiative. Plus d’info sur leur page https://www.besport.com/group/932222

  • Challenge Flying Mex, on-line competition series organisé par Pentashot

 

Compétition de tir en ligne en confrontation direct. Sont inscrits Valentin Belaud (groupe I) et Elodie Clouvel (groupe P), ainsi que Camille Birot (groupe E) du club Cercle d’Escrime et de Pentathlon moderne Gascon